Gut ausgebildete, motivierte und vor allem gesunde Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind die Basis für Unternehmenserfolg. Für vorausschauende Unternehmer gehört betriebliche Gesundheitsförderung deshalb zur Unternehmensstrategie. Bei Global Playern wie Google, Apple, BASF, SAP, ebay gilt ein auf MBSR basiertes Achtsamkeitstraining heute als "Goldstandard" im Rahmen betrieblicher Maßnahmen zur Stressreduktion und Burnout-Prophylaxe. Denn Achtsamkeit am Arbeitsplatz bringt neben gesunden Mitarbeitern noch viele weitere Vorteile.
Finanzierung
Potentiale
Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass Achtsamkeitstraining unseren Zugang u.a. zu folgenden Ressourcen signifikant stärkt:
- Gesundheit und körperliches Wohlbefinden
- Resilienz und Stressbewältigung
- Selbstfürsorge
- (Arbeits-)Zufriedenheit und Motivation
- Kommunikationsfähigkeit und –qualität
- Teamfähigkeit
- Umgang mit Konflikten und schwierigen Emotionen
- Urteilskraft
- Einfühlungsvermögen
- Lernbereitschaft
- Konzentration und Klarheit
- Kreativität und Produktivität
Gleichzeitig nehmen Anspannung, Ängstlichkeit, Nervosität und körperliche Stress-Symptome signifikant ab – eine wichtige Voraussetzung, um nicht nur seelischen und körperlichen Erschöpfungszuständen im Berufsalltag vorzubeugen, sondern auch einen kontinuierlichen Zugang zu den individuellen fachlichen Kompetenzen zu sichern.
Gerne entwickle ich mit Ihnen zusammen ein passendes Angebot für die betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen z.B. in Form von Impulsvorträgen, ein- oder mehrtägigen Seminaren oder einer individuellen Einzelbetreuung von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern.