Entspannungskurs

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung zählen zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Sie sind geeignet, um die über die Jahre gewachsene hohe Anspannung wieder auf ein gesundes Niveau zu bringen.

Datum	Titel	Kategorie
13.08.19, 19:00 h - 20:30 h	Autogenes Training	Entspannungskurs
17.10.19, 17:30 h - 19:00 h	Progressive Muskelentspannung	Entspannungskurs
22.10.19, 19:00 h - 20:30 h	Autogenes Training	Entspannungskurs

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