sich selbst und anderen eine Freude machen ... gemeinsame Erinnerungen ... mit unseren Erlebnisgeschenken ist das ganz einfach ...

Kurse und Workshops sind Möglichkeiten in einer angeleiteten Gruppe, was Gutes für sich selbst zu tun, Neues zu entdecken und sich selbst besser kennenzulernen. Der inhaltliche Schwerpunkt unserer Angebote liegt auf dem, was unsere körperliche Gesundheit und unser seelische Wohlbefinden stärkt.

Kurse

Kurse finden über einen begrenzten Zeitraum (i.d.R. 8 Termine) in einer festen Gruppe statt. Die Vorteile von Kursen unter erfahrener Anleitung liegen auf der Hand:

  • Wir erhalten eine erfahrene Anleitung durch den Kursleiter, der uns bei Hindernissen individuell unterstützen kann.
  • Wir haben einen Termin, den wir fest einplanen, um uns regelmäßig auf den Weg zu machen.
  • Wir bekommen zusätzliche wertvolle Informationen.
  • Wir können uns über Erfahrungen austauschen, Fragen besprechen und voneinander lernen.
  • Wir treffen Gleichgesinnte, erfahren, dass wir mit unserem Anliegen nicht allein sind und lernen manchmal auch neue Freunde kennen.
  • Wir motivieren und inspirieren uns gegenseitig.
  • Wir erfahren, wie schön und um wieviel leichter es ist, gemeinsam was für sich zu tun.

Kurse, die regelmäßig bei uns stattfinden sind:

 

Workshops

Die Prozessorientierte Selbsterfahrung in Workshops kann unterschiedliche Schwerpunkte betonen. Während beispielsweise Feldenkrais, Cantienica oder Yoga stärker auf Körpererfahrungen und -training ausgerichtet sind, geht es bei Achtsamkeitstagen, Heilraum oder Familienstellen stärker um seelische Prozesse.

Übersicht aller Workshops

» MBSR - Stressbewältigung ...
25.09.17 18:30 h - 21:00 h Manuela Haase
» Happy Dance Workout
06.10.17 19:00 h - 21:00 h Manuela Haase
» Autogenes Training
10.10.17 19:00 h - 20:30 h Manuela Haase
» Heilraum für die Entwickl...
13.10.17 - 15.10.17 Peter Hellwig
» MBSR - Stressbewältigung ...
18.10.17 18:30 h - 21:00 h Manuela Haase
» Progressive Muskelentspan...
19.10.17 17:30 h - 19:00 h Manuela Haase
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"Wenn du heute sterben müßtest, und du aufrichtig auf dein Leben zurückschaust, was wären deine ehrlichen Gefühle und Gedanken über das Leben, was hinter dir liegt? Hast du die Erfüllung deines Lebens gefunden, hast du alles gegeben, was du besitzt, hast du bedingungslos geliebt, ist dein Herz erfüllt von Dankbarkeit, traurig über ein ungelebtes Leben oder sogar bitter über ein Leben voller Kompromisse und Oberflächlichkeiten?"
Veetman Massdörfer
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