Mantra-Meditation

Sanskrit ist die älteste bekannte Sprache der Menschheit. Sie wird auch Devanagari, wörtlich “Sprache der Götter”, genannt. Das Sanskrit, so heißt es, besteht aus den sogenannten UrKlängen. Diese entsprechen den eigentlichen Schwingungen eines Objektes oder einer Handlung, die normalerweise für uns nicht hörbar sind. Sanskrit ist also die in ein Wort verwandelte UrSchwingung. Weil die Sanskrit-Worte die tatsächlichen Klänge wiederspiegeln, benutzen wir sie für die Mantra-Meditation.

Klang selbst besteht aus Schwingungen und ist Energie. Ein Sanskrit-Mantrum ist mystische Energie, die von einer Klangstruktur umschlossen ist. Um diese Energie zu aktivieren, wiederholen wir das Mantrum in einem bestimmten Rhythmus. Wenn man das Mantrum wiederholt, entsteht eine entsprechende Schwingung im Geist, die zugeordnete Energie manifestiert sich in uns. Die durch Mantra in uns aktivierten Energiemuster sind positiv, nützlich und beruhigend. 

Niemand hat sich hingesetzt, um Mantra aufzuschreiben, wie man Lieder komponieren würde. Mantra sind Energien, die schon immer im Universum existiert haben. Sie können nicht erfunden oder vernichtet werden. Sie wurden von selbstverwirklichten Weisen (Rishis) im überbewußten Zustand entdeckt und weitergereicht. Die Wissenschaft der Mantra ist sehr exakt und hat eine lange Tradition in vielen spirituellen Kulturen.

Auch auf der physischen Ebene kann man viel von der Mantra-Wiederholung profitieren. Die verschiedenen Organe und Zellen des Körpers werden entspannt und energetisiert. Gifte werden aus dem Körper entfernt und das Nervensystem entspannt sich. Die niedrigeren Emotionen wie Ärger, Gier, Haß und Eifersucht werden aufgelöst und in reine Eigenschaften wie Liebe, Freude und Mitgefühl verwandelt.

In diesem Workshop wiederholen wir gemeinsam Sanskrit-Mantra im Wechsel mit Phasen der Stille. Vorerfahrung ist nicht erforderlich.